“Treball, agilitat i resistència”

X-TRAINING

El X-training o entrenament funcional completa l’entrenament tradicional de musculació, i té per objecte treballar un múscul aïllat s’ha convertit en un esport cap a la disciplina per mantenir-se en forma.

      • Es fonamenta en exercicis funcionals (Llegeix més sobre els entrenaments funcionals).
      • És un entrenament altament variat ja que combina exercicis i filosofies de gimnàstica, aixecament olímpic, resistència cardiovascular
      • Es treballa a altes intensitats per obtenir un estat físic de fitness complet i, per tant, estar preparat per a qualsevol repte.

Nosaltres posem la professionalitat, atenció, informació i els seus objectius

TU POSES LA VOLUNTAT I L’ESPERIT!

Carrer Santa Eugenia 120- 17006 Girona