X-TRAINING
“Treball, agilitat i resistència”
X-TRAINING
El X-training o entrenament funcional completa l’entrenament tradicional de musculació, i té per objecte treballar un múscul aïllat s’ha convertit en un esport cap a la disciplina per mantenir-se en forma.
- Es fonamenta en exercicis funcionals (Llegeix més sobre els entrenaments funcionals).
- És un entrenament altament variat ja que combina exercicis i filosofies de gimnàstica, aixecament olímpic, resistència cardiovascular
- Es treballa a altes intensitats per obtenir un estat físic de fitness complet i, per tant, estar preparat per a qualsevol repte.
Nosaltres posem la professionalitat, atenció, informació i els seus objectius
TU POSES LA VOLUNTAT I L’ESPERIT!
