“Entrena bien los músculos con constancia y motivación”

GLÚTEOS

Ejercicio cardiovascular legítimo que mejora tu coordinación, aumenta tu metabolismo y te hace sudar como loco.

    • Clases fáciles, divertidas, efectivas con el objetivo de mejorar tu forma física.
    • Los glúteos son uno de los grupos musculares que más tendemos a infravalorar más allá de un mero músculo “estético”, por lo que no se les suele dar la importancia (hablando de actividad física en el gimnasio) que realmente merecen.
    • Algunos de los ejercicios que trabajamos son:
    • Sentadilla, peso muerto, zancada con pie apoyado en banco, etc. También os proponemos mezclar estos ejercicios con otras actividades como body training.

Nosotros ponemos la profesionalidad, atención, información y tus objetivos

¡TU PONES LA VOLUNTAD Y EL ESPÍRITU!

Calle Santa Eugenia 99-101, 17006 Girona